Catalogue de recettes

Déjeuner

Soupe kéto aux crevettes et au saumon

Soupe kéto aux crevettes et au saumon

Dessert à la cannelle à base de mascarpone et de noix à faible teneur en glucides

Dessert à la cannelle à base de mascarpone et de noix à faible teneur en glucides

Muffins kéto au bacon pour le petit-déjeuner

Muffins kéto au bacon pour le petit-déjeuner

Salade de camembert et framboises

Salade de camembert et framboises

Fromage cottage façon apple pie

Fromage cottage façon apple pie

Pizza kéto à base de brocoli au saumon

Pizza kéto à base de brocoli au saumon

Salade de poulet, rhubarbe et asperges

Salade de poulet, rhubarbe et asperges

Omelette kéto aux bettes, à la feta et à l'avocat

Omelette kéto aux bettes, à la feta et à l'avocat

Porridge au four à la rhubarbe

Porridge au four à la rhubarbe

Crêpes protéinées au pouding à la vanille, aux pêches et aux amandes

Crêpes protéinées au pouding à la vanille, aux pêches et aux amandes

Lunchbox composée de galettes cheesecake et de fruits

Lunchbox composée de galettes cheesecake et de fruits

Petite pizza sur bagel accompagnée de salade de poires

Petite pizza sur bagel accompagnée de salade de poires

Crêpes vertes à la pâte de pistache et à l'orange

Crêpes vertes à la pâte de pistache et à l'orange

Petits nids de courgette au fromage et aux légumes

Petits nids de courgette au fromage et aux légumes

Salade protéinée de printemps au chou-rave et au fromage

Salade protéinée de printemps au chou-rave et au fromage

Chips de carottes accompagnées d'une sauce aux herbes et à l'ail

Chips de carottes accompagnées d'une sauce aux herbes et à l'ail

Mini cheesecake protéiné à la pâte de pistache

Mini cheesecake protéiné à la pâte de pistache

Frittata méditerranéenne cuite au four

Frittata méditerranéenne cuite au four

Wrap à l'houmous, aux crevettes et à l'avocat

Wrap à l'houmous, aux crevettes et à l'avocat

Galettes de fromage cottage à la feta et aux olives

Galettes de fromage cottage à la feta et aux olives