Rezeptkatalog

Mittagessen

Lunchbox mit Pita, Halloumi, Granatapfelsalat und Minzsauce

Lunchbox mit Pita, Halloumi, Granatapfelsalat und Minzsauce

Kabeljau-Auflauf mit Gemüse in Tomatensoße

Kabeljau-Auflauf mit Gemüse in Tomatensoße

Asiatische Lunchbox mit Tofu, Reis und Gemüse

Asiatische Lunchbox mit Tofu, Reis und Gemüse

Protein-Bananenkekse mit Sonnenblumenkernen

Protein-Bananenkekse mit Sonnenblumenkernen

Vegetarischer Kebab im Pitabrot mit Gemüse

Vegetarischer Kebab im Pitabrot mit Gemüse

Hausgemachter Kebab im Pitabrot mit Gemüse

Hausgemachter Kebab im Pitabrot mit Gemüse

Wrap mit Hummus, Garnelen und Avocado

Wrap mit Hummus, Garnelen und Avocado

Tofu-Burger mit Hummus und Gemüse

Tofu-Burger mit Hummus und Gemüse

Italienische Lunchbox mit Tortilla-Spießen und Caprese-Salat

Italienische Lunchbox mit Tortilla-Spießen und Caprese-Salat

Kartoffel- und Brokkolisticks mit Kräutersauce

Kartoffel- und Brokkolisticks mit Kräutersauce

Lachssteak auf Blumenkohlpüree mit Spargel

Lachssteak auf Blumenkohlpüree mit Spargel

Mediterrane Auberginenboote mit Linsenfüllung

Mediterrane Auberginenboote mit Linsenfüllung

Lachs mit Kräuterkruste und Buchweizensalat

Lachs mit Kräuterkruste und Buchweizensalat

Gegrillte Garnelen mit Quinoa, Avocado- und Mango-Salat mit niedrigem glykämischen Index

Gegrillte Garnelen mit Quinoa, Avocado- und Mango-Salat mit niedrigem glykämischen Index

Gebackener Low-GI Lachs mit Spargel und Kirschtomaten

Gebackener Low-GI Lachs mit Spargel und Kirschtomaten

Schwarze-Bohnen-Suppe mit niedrigem GI und Avocado

Schwarze-Bohnen-Suppe mit niedrigem GI und Avocado

Chorizo-Suppe mit Gemüse und Grünkohl

Chorizo-Suppe mit Gemüse und Grünkohl

Linsenpasta mit Thunfisch und Gemüse in einer fitten Carbonara-Sauce

Linsenpasta mit Thunfisch und Gemüse in einer fitten Carbonara-Sauce

Bunte Buddha-Bowl mit Quinoa, gerösteten Paprika und frischem Gemüse

Bunte Buddha-Bowl mit Quinoa, gerösteten Paprika und frischem Gemüse

Frühstückspita-Taschen gefüllt mit Kichererbsensalat

Frühstückspita-Taschen gefüllt mit Kichererbsensalat