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Ricetta consigliata

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Zuppa cremosa di pesce con patate

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Nuova Fitatu

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Roll proteico alla cannella

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Alette di pollo stile KFC con salsa di pomodoro

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Omelette stile pizza nella friggitrice ad aria

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Smoothie con clorella, avocado e mango

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Uova Fritte con Carote, Peperone, Hummus e Pane

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Nuova Comunità

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Orecchiette con melanzane

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FETTAMISÙ RIVISITATO

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Pasta integrale con champignon e lardo

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Gnocchi di zucca

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Colazione

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Mele cotte con miele e noci

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Waffle con sciroppo d'acero

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Panini con bresso

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Pranzo

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Bruschetta con avocado

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Zuppa al forno con tacchino, piselli e ananas

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Pancake alla ricotta soffice con lamponi

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Baguette con funghi champignon

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Chili Senza Carne

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Spuntino

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Toast con spinaci e camembert

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Petla con marmellata di ciliegie

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Mousse al mango e banana con pistacchi e melagrana

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Biscotti alla crema di cannella

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Datteri ripieni

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Cena

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Lenticchie alla indiana con riso

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Orzo perlato con ravanelli e germogli

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Camembert al forno con salsa di senape e miele

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Frittelle di mele e mirtilli senza zucchero

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Cavolfiore con melagrana in salsa di sesamo

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Alta percentuale proteica

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381 kcal
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Insalata con pollo e uva

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Uova strapazzate con pancetta, mozzarella e olive

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Penne ai funghi gallinacci con lonza di maiale

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Insalata con avocado, mozzarella e semi di zucca

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7 min.
Toast al formaggio e carote

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