770 kcal
20 min.
Ricetta per Frittelle di mele e mirtilli senza zucchero
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NaN g
770 kcal
1 kcal
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19.4g
27.6g
114.4g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Mela1.5× pezzo (225 g)
- Banana1× pezzo (180 g)
- Farina di frumento, tipo 05× cucchiaio (75 g)
- Mirtillo nero fresco o congelato1.5× manciata (75 g)
- Uovo di gallina, intero1× pezzo (60 g)
- Olio di colza3× cucchiaino (21 g)
Come preparare Frittelle di mele e mirtilli senza zucchero
1. Schiacciate la banana con una forchetta, sbucciate la mela e grattugiatela su una grattugia a fori larghi.
2. In una ciotola mescolate la banana, l'uovo, la mela e la farina.
3. Incorporate delicatamente i mirtilli.
4. In una padella scaldate l'olio e friggete le frittelle su entrambi i lati.
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