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Ricetta consigliata
777 kcal
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Pollo alla basca (con prosciutto)
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Nuova Fitatu
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758 kcal
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Pinsa alla capricciosa
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Insalata tiepida con zucca arrosto, prugne e formaggio di capra
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Zuppa greca al limone – Avgolemono
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383 kcal
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Frittata con zucca e feta
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Muffin al cacao e prugne
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Nuova Comunità
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Seppie con Piselli
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Fettuccine ai Funghi Porcini in Bianco
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Orecchiette con melanzane
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Frittata alle zucchine
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Colazione
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Uova strapazzate con prosciutto
5,0
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Colazione con miglio e chia, banane e lamponi
5,0
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Insalata con avocado, mozzarella e semi di zucca
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784 kcal
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Frittelle di patate piccanti con carote al forno
5,0
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Cocktail allo yogurt con avocado
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Zucchine al forno con formaggio di capra, miele e basilico
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Cavolfiore al forno
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Tacchino al curry
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Panini Shakshuka e avocado
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Spuntino
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208 kcal
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Tartina con crema di peperoni con feta
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Panino con pollo e avocado
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Bruschetta con pomodori, olive e aglio
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709 kcal
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Mango sticky
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Pane con miele e mandorle
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Cena
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Cavolfiore con melagrana in salsa di sesamo
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361 kcal
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Toast al formaggio e carote
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Uova strapazzate con pomodori e cipolle
5,0
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713 kcal
40 min.
Tacchino al curry
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Alta percentuale proteica
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Asparagi grigliati con uovo
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Panini con crema di formaggio bavarese (obatzda)
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Insalata di pasta con chorizo
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Salmone glassato al forno
5,0
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390 kcal
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Tartina con parmigiano, rucola e funghi
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