192 kcal
30 min.
Seppie con Piselli

Ricetta per Seppie con Piselli

x portion

NaN g

192 kcal

x g

1 kcal

192.4
Calorie
25.9g
Prot.
4.1g
Grassi
11.2g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

4

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Seppia surgelata600 g
  • Pomodori maturi300 g
  • Pisellini Primavera0.5× package (225 g)
  • Cipolla rossa30 g
  • Vino bianco secco30 g
  • Olio di oliva extravergine1× tablespoon (10 g)
  • Sale da cucina1× pinch (0.5 g)

Come preparare Seppie con Piselli

  1. 1. Fai imbiondire la cipolla con olio aggiungi i pisellini (freschi o surgelati) fai cuocere almeno 15/20 minuti se serve aggiungi poca acqua, poi aggiungi la seppia precedentemente lavata e tagliata grossolanamente fai cuocere qualche minuto e sfuma con vino bianco fai evaporare e aggiungi i pomodori precedentemente lavati spellati e privati di semi, cuoci fino a completamento per circa 10/15 minuti se serve allunga con poca acqua.

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Autore della ricetta

Elisabetta