Catalogue de recettes

Riche en protéines

Pâtes aux quatre fromages

Pâtes aux quatre fromages

Biscuits de fromage blanc à la cannelle

Biscuits de fromage blanc à la cannelle

Salade de poulet aux raisins

Salade de poulet aux raisins

Amandes grillées à la cannelle et au sucre

Amandes grillées à la cannelle et au sucre

Burger de dinde à la mexicaine

Burger de dinde à la mexicaine

Gratin de pain, jambon et fromage pour le petit-déjeuner

Gratin de pain, jambon et fromage pour le petit-déjeuner

Riz au poulet, brocolis et carottes

Riz au poulet, brocolis et carottes

Gnocchi aux choux de Bruxelles, tomates cerises et saumon

Gnocchi aux choux de Bruxelles, tomates cerises et saumon

Œufs Bénédicte sur gaufres kéto au brocoli

Œufs Bénédicte sur gaufres kéto au brocoli

Poulet au four aux amandes et aux olives

Poulet au four aux amandes et aux olives

Bruschetta au pesto, maquereau et mozzarella

Bruschetta au pesto, maquereau et mozzarella

Salade de saumon fumée, tomates et mozarella

Salade de saumon fumée, tomates et mozarella

Saumon caprese et riz

Saumon caprese et riz

Toast sans pain au thon, fromage et salade

Toast sans pain au thon, fromage et salade

Crevettes au piment sur le pain grillé

Crevettes au piment sur le pain grillé

Toasts de brocoli au fromage et jambon

Toasts de brocoli au fromage et jambon

Dinde à la sauce crème fraîche-champignons

Dinde à la sauce crème fraîche-champignons

Gaufres kéto au brocoli et au fromage

Gaufres kéto au brocoli et au fromage

Croissant aux œufs brouillés, au jambon et à la ciboulette

Croissant aux œufs brouillés, au jambon et à la ciboulette

Wrap au fromage cottage, thon, cornichon et roquette

Wrap au fromage cottage, thon, cornichon et roquette