Ile kalorii ma Papryka zielona

Ile kalorii ma 1× sztuka

230 g
51 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

115 g
25 kcal

Ile kalorii ma 1× plaster

30 g
7 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

60 g
13 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 22
Białka 1.10
Zwierzęce 0
Roślinne 1.10
Tłuszcze 0.30
Nasycone 0.07
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.17
Węglowodany 4.60
Węglowodany netto 2.60
Cukry 2.60
Cholesterol 0
Błonnik 2.00

Ile witamin ma Papryka zielona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Papryka zielona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne