Ile kalorii ma Pomidor
Pomidory nan to warzywa o niskiej kaloryczności, zawierające 19 kcal na 100 gramów. W składzie Pomidora nan znajduje się 0,9 g białka oraz 0,2 g tłuszczu, w tym 0,05 g tłuszczów nasyconych, co stanowi mniej niż 10% podaży energii. Węglowodany w tym produkcie wynoszą 4,1 g na 100 gramów. Pomidory nan są źródłem wody, co sprawia, że są często wykorzystywane w różnych potrawach. Ich niska zawartość kalorii oraz umiarkowana ilość białka i tłuszczu sprawiają, że mogą być stosowane w różnorodnych dietach. Warto zwrócić uwagę na ich skład, który może być istotny w kontekście planowania posiłków. Pomidory nan mogą być spożywane na surowo, w sałatkach, zupach lub jako dodatek do dań głównych. Należy pamiętać, że Pomidory nan, jak wszystkie warzywa, mogą być częścią zróżnicowanej diety. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących diety lub składników odżywczych, zaleca się konsultację z dietetykiem lub specjalistą ds. żywienia.
Ile kalorii ma 1× sztuka
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
Ile kalorii ma 1× plaster
Ile kalorii ma 2× plaster
Wartości odżywcze w Pomidor na 100g:
Ile witamin ma Pomidor:
Ile składników mineralnych ma Pomidor: