Ile kalorii ma Pomidor
Ile kalorii ma 1× sztuka
130 g
25 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
65 g
12 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
8 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Pomidor na 100g:
Wartość energetyczna
19
Białka
0.90
Zwierzęce 0
Roślinne 0.90
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0.05
Jednonienasycone 0.02
Wielonienasycone 0.12
Węglowodany
4.10
Węglowodany netto 2.90
Cukry 2.80
Cholesterol
0
Błonnik
1.20
Ile witamin ma Pomidor:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pomidor:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pomidor? Sprawdź inne
- Valfrutta Bio Zielony Groszek Bio
- Manfuso Pomidory Koktajlowe Bio
- Biooaza Organic Products Papryka Grillowana
- Natura Food Bio Marchew Junior 450 g
- Fasolka szparagowa
- Ogórki el diablo z papryką chili
- Roszponka
- NaturAvena Ekologiczna soja ziarno 400 g
- Auchan Zupa Kalafiorowa z Koperkiem
- Szpinak baby
- Zielony smak Rukola myta 100 g
- Spar N°1 Pomidory Cale bez Skorki w Soku Pomidorowym