Ile kalorii ma Pomidor
Ile kalorii ma 1× sztuka
130 g
25 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
65 g
12 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
8 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
19
Białka
0.90
Zwierzęce 0
Roślinne 0.90
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0.05
Jednonienasycone 0.02
Wielonienasycone 0.12
Węglowodany
4.10
Węglowodany netto 2.90
Cukry 2.80
Cholesterol
0
Błonnik
1.20
Ile witamin ma Pomidor:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pomidor:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Coppola Salerno Pomidory Sliwkowe bez Skorki
- Home Garden Pomidory Krojone
- Bio Berry Ekologiczny Szpinak Mrozony
- Dynia Acorn
- NaturAvena Ekologiczna soczewica czerwona 400 g
- Selection Bouton d'Or Suszone Pomidory w Oleju
- Peruvian mix
- Kiełki fasoli Mung
- TiP Kukurydza Konserwowa
- Rolnik Szparagi Zielone Konserwowe
- Tesco Organic Soja Cala Ekologiczna
- Die Frischebox Suszone Pomidory o Srodziemnomorskim Smaku