Ile kalorii ma Ogórek

Ile kalorii ma 1× plaster

5 g
1 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

10 g
1 kcal

Ile kalorii ma 5× plaster

25 g
4 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

90 g
13 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Ogórek na 100g:

Wartość energetyczna 14
Białka 0.70
Zwierzęce 0
Roślinne 0.70
Tłuszcze 0.10
Nasycone 0.03
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0.04
Węglowodany 2.90
Węglowodany netto 2.40
Cukry 1.50
Cholesterol 0
Błonnik 0.50

Ile witamin ma Ogórek:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Ogórek:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Ogórek? Sprawdź inne