Ile kalorii ma Ogórek
Ile kalorii ma 1× plaster
5 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
10 g
1 kcal
Ile kalorii ma 5× plaster
25 g
4 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
90 g
13 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Ogórek na 100g:
Wartość energetyczna
14
Białka
0.70
Zwierzęce 0
Roślinne 0.70
Tłuszcze
0.10
Nasycone 0.03
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0.04
Węglowodany
2.90
Węglowodany netto 2.40
Cukry 1.50
Cholesterol
0
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Ogórek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórek? Sprawdź inne
- Spar N°1 Kukurydza Konserwowa
- Figaro Oliwki zielone drylowane królewskie 340 g
- Michał sałat z koprem włoskim i topinamburem
- Cenos Fasola biała drobna 400 g
- Tradizioni dItalia Pomidory Suszone w Oliwie z Oliwek
- Pepperoni baby pepper
- Kiełki fasoli Mung
- Kapusta włoska
- House of Asia Kasztany Wodne
- Uniflora Kielki Rzodkiewki
- Fasola czerwona
- Ogórek kiszony