Ile kalorii ma Ziemniaki (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
2000 g
1620 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
4000 g
3240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
6000 g
4860 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
1000 g
810 kcal
1620 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.50
Węglowodany netto15.90
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Ziemniaki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki? Sprawdź inne :
- High protein warzywa z tofu w sosie teriyaki
- Minestrone soupe
- Unifreeze Mieszanka 7-mio Skladnikowa
- Ogórki pikle
- Zielony groszek
- Heinz Creationz Soczewica w Sosie Pomidorowym z Przyprawami w Stylu Indyjskim
- Gemusepfanne chinesische art
- Pomidor koktajlowy
- Chilli beans
- Tortilla fresca de patata con cebolla
- Groszek konserwowy puszka
- Kier Ciecierzyca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy