Ile kalorii ma Mixed vegetables
Ile kalorii ma 1× porcja
90 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
180 g
95 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
270 g
143 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
45 g
24 kcal
48 kcal
Wartości odżywcze w Mixed vegetables na 100g:
Wartość energetyczna53
Białka2.35
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.22
Węglowodany netto12.22
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mixed vegetables:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mixed vegetables:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mixed vegetables? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy