Ile kalorii ma Aardappelen om te stomen (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
336 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
168 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
672 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1008 kcal
336 kcal
Wartości odżywcze w Aardappelen om te stomen na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka2.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto13.90
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Aardappelen om te stomen:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Aardappelen om te stomen:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Aardappelen om te stomen? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy