Catalogue de recettes

Petit déjeuner

Patates douces au four avec cannelle et noix de pécan

Patates douces au four avec cannelle et noix de pécan

Soupe de champignons végétalienne

Soupe de champignons végétalienne

Wrap petit-déjeuner keto avec œufs brouillés, bacon et champignons

Wrap petit-déjeuner keto avec œufs brouillés, bacon et champignons

Toasts à la crème de cabillaud avec du persil frais

Toasts à la crème de cabillaud avec du persil frais

Crêpes protéinées au chocolat avec sauce aux fraises

Crêpes protéinées au chocolat avec sauce aux fraises

Toast à l'avocat et au halloumi doux et épicé

Toast à l'avocat et au halloumi doux et épicé

Barres chocolatées au beurre de cacahuètes (sans cuisson)

Barres chocolatées au beurre de cacahuètes (sans cuisson)

Fruits avec trempette protéinée

Fruits avec trempette protéinée

Fraises au fromage blanc fouetté

Fraises au fromage blanc fouetté

Gâteau de millet à la rhubarbe

Gâteau de millet à la rhubarbe

Crumble aux prunes et aux pommes avec garniture aux amandes et glace à la vanille

Crumble aux prunes et aux pommes avec garniture aux amandes et glace à la vanille

Sandwich au poulet effiloché avec camembert aux oignons caramélisés et sauce aux herbes

Sandwich au poulet effiloché avec camembert aux oignons caramélisés et sauce aux herbes

Sandwich au poulet effiloché avec sauce chili douce

Sandwich au poulet effiloché avec sauce chili douce

Dessert en bocal à la twix

Dessert en bocal à la twix

Meringue mousseuse protéinée aux fraises

Meringue mousseuse protéinée aux fraises

Dessert protéiné au chocolat et à la framboise en bocal

Dessert protéiné au chocolat et à la framboise en bocal

Banoffee protéiné en bocal

Banoffee protéiné en bocal

Rouleaux de jambon avec fromage blanc et carotte

Rouleaux de jambon avec fromage blanc et carotte

Wrap au fromage et à l'œuf avec légumes et jambon

Wrap au fromage et à l'œuf avec légumes et jambon

Salade Keto avec hareng et légumes

Salade Keto avec hareng et légumes