Catalogue de recettes

Riche en protéines

Bagel au poulet, aux tomates séchées, à la mozzarella et à la roquette

Bagel au poulet, aux tomates séchées, à la mozzarella et à la roquette

Œufs enveloppés de jambon

Œufs enveloppés de jambon

Croissant au poulet, champignons et mozzarella

Croissant au poulet, champignons et mozzarella

Rouleaux de jambon avec fromage blanc et carotte

Rouleaux de jambon avec fromage blanc et carotte

Pâtes au poulet, aux épinards, au maïs et à la feta

Pâtes au poulet, aux épinards, au maïs et à la feta

Ciabatta avec crème de thon, œuf dur et légumes

Ciabatta avec crème de thon, œuf dur et légumes

Crevettes à la sauce de crème fraîche au fromage

Crevettes à la sauce de crème fraîche au fromage

Poulet à la sauce chili accompagné de chou-fleur

Poulet à la sauce chili accompagné de chou-fleur

Pâtes aux pois chiches et épinards

Pâtes aux pois chiches et épinards

Pizza au skyr avec roquette, tomates cerises et jambon de parme

Pizza au skyr avec roquette, tomates cerises et jambon de parme

Aiguillettes de poulet en panure keto avec haricots verts

Aiguillettes de poulet en panure keto avec haricots verts

Omelette au jambon et à la mozzarella

Omelette au jambon et à la mozzarella

Courgette au bacon et aux champignons de Paris

Courgette au bacon et aux champignons de Paris

Fit Panforte

Fit Panforte

Baguette grillée à la viande hachée, aux tomates et à la mozarella

Baguette grillée à la viande hachée, aux tomates et à la mozarella

Galettes de fromage à pâte dure et de champignons de Paris avec la sauce à l'ail

Galettes de fromage à pâte dure et de champignons de Paris avec la sauce à l'ail

Pâtes de lentilles corail au pesto végétalien de tomates séchées

Pâtes de lentilles corail au pesto végétalien de tomates séchées

Omelette au bacon, fromage à pâte dure, aux graines de tournesol et olives

Omelette au bacon, fromage à pâte dure, aux graines de tournesol et olives

Filet mignon de porc aux épinards

Filet mignon de porc aux épinards

Muffins au jambon, fromage et à l'œuf

Muffins au jambon, fromage et à l'œuf