Ile kalorii ma Truskawki
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
23 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
300 g
99 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
15 g
5 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Truskawki na 100g:
Wartość energetyczna
33
Białka
0.70
Zwierzęce 0
Roślinne 0.70
Tłuszcze
0.40
Nasycone 0.02
Jednonienasycone 0.07
Wielonienasycone 0.20
Węglowodany
7.60
Węglowodany netto 5.80
Cukry 5.80
Cholesterol
0
Błonnik
1.80
Ile witamin ma Truskawki:
Lubisz Truskawki? Sprawdź inne :