Ile kalorii ma Truskawki
Truskawki nan to owoc o niskiej kaloryczności, zawierający 33 kalorie na 100 gramów. W składzie truskawek nan znajduje się 0,7 grama białka oraz 0,4 grama tłuszczu, w tym jedynie 0,02 grama tłuszczów nasyconych, co stanowi mniej niż 10% podaży energii. Węglowodany w truskawkach nan wynoszą 7,6 grama na 100 gramów produktu. Owoce te charakteryzują się niską zawartością tłuszczu oraz umiarkowanym poziomem węglowodanów, co czyni je popularnym wyborem wśród różnych grup konsumentów. Truskawki nan są dostępne w różnych formach, w tym świeżych, mrożonych oraz przetworzonych. Warto zwrócić uwagę na ich skład, który może różnić się w zależności od metody uprawy oraz przetwarzania. Należy pamiętać, że Truskawki nan, jak wszystkie owoce, mogą być częścią zróżnicowanej diety. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących diety lub składników odżywczych, zaleca się konsultację z dietetykiem lub specjalistą ds. żywienia.
Ile kalorii ma 1× garść
Ile kalorii ma 1× szklanka
Ile kalorii ma 2× szklanka
Ile kalorii ma 1× sztuka
Wartości odżywcze w Truskawki na 100g:
Ile witamin ma Truskawki:
Ile składników mineralnych ma Truskawki: