Ile kalorii ma Jabłko
Ile kalorii ma 1× sztuka
170 g
85 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
340 g
170 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
85 g
43 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
15 kcal
85 kcal
Wartości odżywcze w Jabłko na 100g:
Wartość energetyczna
50
Białka
0.40
Zwierzęce 0
Roślinne 0.40
Tłuszcze
0.40
Nasycone 0.04
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.09
Węglowodany
12.10
Węglowodany netto 10.10
Cukry 9.70
Cholesterol
0
Błonnik
2.00
Ile witamin ma Jabłko:
Lubisz Jabłko? Sprawdź inne :