Ile kalorii ma Awokado Hass (2 szt.) (Lidl)
Awokado Hass (2 szt.)Lidl to produkt, który zawiera dwa owoce awokado w odmianie hass. Awokado to owoc o charakterystycznej, ciemnozielonej skórce, która z czasem staje się niemal czarna. Wartości odżywcze dla porcji wynoszą 190 kalorii, co obejmuje 1.9 g białka, 19.5 g tłuszczu oraz 1.9 g węglowodanów. W składzie tłuszczu zawartego w awokado, 4.1 g stanowią tłuszcze nasycone. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Awokado jest również źródłem błonnika, chociaż jego zawartość nie została podana w dostępnych informacjach. Awokado hass charakteryzuje się kremową konsystencją oraz delikatnym smakiem, co sprawia, że jest często wykorzystywane w różnych potrawach, takich jak sałatki, guacamole czy jako dodatek do kanapek. Produkt ten jest dostępny w sieci sklepów Lidl, co ułatwia jego zakup. Należy pamiętać, że awokado, jak każdy inny produkt spożywczy, powinno być spożywane w umiarkowanych ilościach.