Ile kalorii ma Kruszonka
Ile kalorii ma 10 g
10 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
24 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
143 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Kruszonka na 100g:
Wartość energetyczna475
Białka4.23
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.97
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.40
Węglowodany netto58.33
Cukry28.73
Cholesterol66.86
Błonnik1.07
Ile witamin ma Kruszonka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kruszonka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kruszonka? Sprawdź inne :
- Szparagi
- Asian medley vegetable
- Ratatouille
- Tesco water chestnuts&bamboo shoots stir fry
- Herbata malinowa
- Szpinak nowozelandzki
- Surówka selerowa
- Nasza Spizarnia Fasolka w Sosie Pomidorowym
- Vintage potatoes tartufo e sale marino
- Carrefour Bio Bio Szpinak
- Young baby corn
- Pomidory krojone bez skórki w soku pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy