Wie viele Kalorien sind in Eier gekocht gesalzen
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
50 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
100 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
40 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
60 g
80 kcal
67 kcal
Nährwerte in Eier gekocht gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt134
Protein13.11
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.96
Gesättigte2.43
Einfach ungesättigte3.41
Mehrfach ungesättigte1.41
Kohlenhydrate0.34
Netto Kohlenhydrate0.34
Zucker0.34
Cholesterin348.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Eier gekocht gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Eier gekocht gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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