Wie viele Kalorien sind in Frische Eier aus Bodenhaltung (Kwetters Eierhof)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
60 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
120 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
180 g
275 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
240 g
367 kcal
92 kcal
Nährwerte in Frische Eier aus Bodenhaltung pro 100 g:
Energiegehalt
153
Protein
13.00
Tierische 13.00
Pflanzliche 0
Fette
11.00
Gesättigte 3.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.60
Netto Kohlenhydrate 0.60
Zucker 0.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Frische Eier aus Bodenhaltung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frische Eier aus Bodenhaltung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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