Wie viele Kalorien sind in Columbus Frischei, Eier (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
60 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
30 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
120 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
180 g
279 kcal
93 kcal
Nährwerte in Columbus Frischei, Eier pro 100 g:
Energiegehalt
155
Protein
13.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.60
Netto Kohlenhydrate 0.10
Zucker 0.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.50
Wie viele Vitamine sind in Columbus Frischei, Eier:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Columbus Frischei, Eier:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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