Wie viele Kalorien sind in Hühnereklar gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
30 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
25 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
40 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
7 kcal
14 kcal
Nährwerte in Hühnereklar gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt46
Protein10.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.03
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate0.46
Netto Kohlenhydrate0.46
Zucker0.46
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hühnereklar gebraten ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hühnereklar gebraten ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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