Ile kalorii ma Ziemniaki lidl (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
88 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
176 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
264 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
44 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki lidl na 100g:
Wartość energetyczna88
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto17.20
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Ziemniaki lidl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki lidl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki lidl? Sprawdź inne :
- Oliwki czarne
- Fasola biała jaś
- Groch łuskany żółty
- Marchewka
- Sałata karbowana z biedronki
- Kapusta Kiszona bez cukru
- Fit & Easy Romantica Mix Mlodych Listkow
- Ryneczek Lidla Mix Salatkowy Mediterrano
- Frytki cienkie
- Pomidory całe bez skórki
- Manfuso Fasola Czerwona Bio
- Mrozne Specjaly Warzywa na Patelnie z Ziemniakami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy