Ile kalorii ma Whole leaf spinach (Morrisons)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
850 g
204 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
19 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
37 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1700 g
408 kcal
204 kcal
Wartości odżywcze w Whole leaf spinach na 100g:
Wartość energetyczna24
Białka3.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Whole leaf spinach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Whole leaf spinach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Whole leaf spinach? Sprawdź inne :
- Gotuje z Lewiatanem Szpinak Rozdrobniony
- Mix sałatkowy z rukolą
- Macaroni spaghetti groente 450g
- Toskanska mieszanka swiezych warzyw
- Hummus tradycyjny
- Kukurydza konserwowa
- Baby carrots
- Carrot, Broccoli & asupersweet sweetcorn
- Kukurydza
- Cannabis infosed sour apple
- British belle baking potatoes
- Rote bete
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy