Ile kalorii ma Warzywa po grecku świerczyna (Świerczyna cieślak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
490 g
377 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
490 g
377 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
490 g
377 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
980 g
755 kcal
377 kcal
Wartości odżywcze w Warzywa po grecku świerczyna na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.00
Węglowodany netto5.80
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Warzywa po grecku świerczyna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Warzywa po grecku świerczyna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warzywa po grecku świerczyna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy