Ile kalorii ma Szpinak młody (Eisberg)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
136 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
68 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak młody na 100g:
Wartość energetyczna
34
Białka
2.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.60
Węglowodany netto 1.40
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.20
Ile witamin ma Szpinak młody:
Lubisz Szpinak młody? Sprawdź inne :
- Sałatka szwedzka
- Bugaj Ziemniaki sałatkowe 2,5 kg
- Z sadów i pól ogórki małosolne
- Pomidory suszone na słońcu
- Rolnik Kids Groszek Drobny
- Ziemniaki ze skórką
- Borkoni Fasola biała 1 kg
- Sałaty mix light
- Piotr i Paweł Bio Ciecierzyca 350 g
- Vera Papryczki Piri Piri w zalewie 100 g
- Asia Flavours Fasola Edamame
- Groch łuskany połówki