Ile kalorii ma Szparagi konserwowe
Ile kalorii ma 1× sztuka
25 g
6 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
50 g
11 kcal
Ile kalorii ma 5× sztuka
125 g
28 kcal
Ile kalorii ma 10× sztuka
250 g
55 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Szparagi konserwowe na 100g:
Wartość energetyczna
22
Białka
2.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne 2.10
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.17
Jednonienasycone 0.02
Wielonienasycone 0.38
Węglowodany
2.50
Węglowodany netto 1.00
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.50
Ile witamin ma Szparagi konserwowe:
Lubisz Szparagi konserwowe? Sprawdź inne :
- Pomidory suszone na słońcu w oleju słonecznikowym
- Bio.0 Biologico Italiano Czarna Fasola
- Real,- Quality Warzywa na Patelnie Mieszanka Warzywna
- Dwupak mix sałat z rukolą
- Cebula walijska
- Manfuso Fasola Czerwona Bio
- Halina Fasola Piękny Jaś Karłowy 500 g
- Rzepa
- Ogórki kiszone
- Pomidory suszone na słońcu
- Mrozna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem
- Eska Fasola Jaś tyczkowy 400 g