Ile kalorii ma Spinata romana vers gesneden (Jumbo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
109 g
395 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
218 g
789 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
327 g
1184 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
54.5 g
197 kcal
395 kcal
Wartości odżywcze w Spinata romana vers gesneden na 100g:
Wartość energetyczna362
Białka24.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone9.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Spinata romana vers gesneden:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spinata romana vers gesneden:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spinata romana vers gesneden? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy