Ile kalorii ma Soja czarna bio

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

90 g
384 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

180 g
769 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
64 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
128 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 427
Białka 36.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 36.00
Tłuszcze 20.00
Nasycone 2.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 21.00
Węglowodany netto 21.00
Cukry 7.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Soja czarna bio:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Soja czarna bio:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne