Ile kalorii ma Seler naciowy
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
200 g
34 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
400 g
68 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
17 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
9 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Seler naciowy na 100g:
Wartość energetyczna17
Białka1.00
Zwierzęce0
Roślinne1.00
Tłuszcze0.20
Nasycone0.04
Jednonienasycone0.03
Wielonienasycone0.04
Węglowodany3.60
Węglowodany netto1.80
Cukry0.30
Cholesterol0
Błonnik1.80
Ile witamin ma Seler naciowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seler naciowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seler naciowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy