Ile kalorii ma Ogórek bez skórki
Ile kalorii ma 1× plaster
5 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
10 g
1 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
90 g
11 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
180 g
22 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ogórek bez skórki na 100g:
Wartość energetyczna12
Białka0.59
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.16
Nasycone0.01
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.16
Węglowodany netto1.46
Cukry1.38
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Ogórek bez skórki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórek bez skórki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórek bez skórki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy