Ile kalorii ma Scarola al vapore (Mercato)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
60 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
90 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
15 kcal
30 kcal
Wartości odżywcze w Scarola al vapore na 100g:
Wartość energetyczna15
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Scarola al vapore:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Scarola al vapore:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Scarola al vapore? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy