Ile kalorii ma Pigwica właściwa

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
83 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
166 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
249 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

400 g
332 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 83
Białka 0.44
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.10
Nasycone 0.19
Jednonienasycone 0.52
Wielonienasycone 0.01
Węglowodany 19.96
Węglowodany netto 14.66
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 5.30

Ile witamin ma Pigwica właściwa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pigwica właściwa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne