Ile kalorii ma Papryka zielona
Ile kalorii ma 1× sztuka
230 g
51 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
115 g
25 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
60 g
13 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Papryka zielona na 100g:
Wartość energetyczna22
Białka1.10
Zwierzęce0
Roślinne1.10
Tłuszcze0.30
Nasycone0.07
Jednonienasycone0.01
Wielonienasycone0.17
Węglowodany2.60
Węglowodany netto0.60
Cukry2.60
Cholesterol0
Błonnik2.00
Ile witamin ma Papryka zielona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Papryka zielona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Papryka zielona? Sprawdź inne :
- Rode bieten met speklapjes in jus en aardappelen
- Listki krwawnika 50 sztuk
- Szpinak liście porcjowany głęboko mrożony
- Roszponka
- Ziemniaki
- Kapusta kiszona kaliska
- Ulubione Warzywa na Patalenie
- British salad potatoes
- Charsznicka kapusta kiszona
- Roszponka
- Pizza napoli rucola
- Mieszanka sałat Fit & Easy Smart
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy