Ile kalorii ma Kalmary Ośmiornica w oliwie (Continente)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
165 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
330 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
495 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
83 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Kalmary Ośmiornica w oliwie na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.60
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kalmary Ośmiornica w oliwie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kalmary Ośmiornica w oliwie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kalmary Ośmiornica w oliwie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy