Ile kalorii ma Wodorosty brązowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
23 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
45 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
68 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
90 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Wodorosty brązowe na 100g:
Wartość energetyczna
45
Białka
3.03
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.64
Nasycone 0.13
Jednonienasycone 0.06
Wielonienasycone 0.22
Węglowodany
9.14
Węglowodany netto 8.64
Cukry 0.65
Cholesterol
0
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Wodorosty brązowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wodorosty brązowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wodorosty brązowe? Sprawdź inne :