Ile kalorii ma Ogórki kiszone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
22 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
33 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
6 kcal
11 kcal
Wartości odżywcze w Ogórki kiszone na 100g:
Wartość energetyczna11
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ogórki kiszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórki kiszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórki kiszone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy