Ile kalorii ma Ogórek kiszony (Własna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
104 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
156 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
26 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Ogórek kiszony na 100g:
Wartość energetyczna13
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ogórek kiszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórek kiszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórek kiszony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy