Ile kalorii ma Młody szpinak i jarmuż
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
60 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
90 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
15 kcal
30 kcal
Wartości odżywcze w Młody szpinak i jarmuż na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto0
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Młody szpinak i jarmuż:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Młody szpinak i jarmuż:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Młody szpinak i jarmuż? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy