Ile kalorii ma Makrel i små stykker (Marbel)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
169 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
338 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
506 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
84 kcal
169 kcal
Wartości odżywcze w Makrel i små stykker na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.90
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrel i små stykker:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrel i små stykker:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrel i små stykker? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy