Ile kalorii ma Lavash (Marko’s)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
486 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
972 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1459 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
243 kcal
486 kcal
Wartości odżywcze w Lavash na 100g:
Wartość energetyczna221
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.00
Węglowodany netto45.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lavash:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lavash:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lavash? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy