Ile kalorii ma Kier Szparagi Biale (Kier)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

180 g
20 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

90 g
10 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

30 g
3 kcal

Ile kalorii ma 0.5× garść

190 g
21 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Kier Szparagi Biale na 100g:

Wartość energetyczna 11
Białka 0.78
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.10
Nasycone 0.09
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.46
Węglowodany netto 1.46
Cukry 1.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kier Szparagi Biale:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kier Szparagi Biale:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kier Szparagi Biale? Sprawdź inne