Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
460 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
920 g
285 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1380 g
428 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
230 g
71 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna
31
Białka
0.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.20
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.00
Węglowodany netto 6.00
Cukry 4.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Antipasti z hummusem goVege
- Natural Jihlava Fasola Mung
- Duc de Coeur Zielona Fasola
- Czerwona cebula
- Dynia HOKKAIDO surowa
- La Pedriza Jumbo oliwki zielone bez pestki 340 g
- Pszczelarz Kozacki Propolis w miodzie 220 g
- Mix Sałat Klasyczny XXL
- Buraki tarte
- Kier Szparagi Biale
- Marchew
- Kapusta kiszona z grzybami