• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Warzywa

Ile kalorii ma Kanapka swojska z małosolnym ogórasem (Piskorek)

Wartości odżywcze w Kanapka swojska z małosolnym ogórasem na 100g:

Wartość energetyczna164

Białka4.48

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze12.74

Nasycone1.06

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.79

Węglowodany netto2.79

Cukry1.76

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kanapka swojska z małosolnym ogórasem :

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kanapka swojska z małosolnym ogórasem :

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu