Ile kalorii ma Juta warzywna
Ile kalorii ma 50 g
50 g
17 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
34 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
51 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
68 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Juta warzywna na 100g:
Wartość energetyczna
34
Białka
4.65
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.25
Nasycone 0.04
Jednonienasycone 0.02
Wielonienasycone 0.12
Węglowodany
5.80
Węglowodany netto 5.80
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Juta warzywna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Juta warzywna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Juta warzywna? Sprawdź inne :
- Zielony groszek konserwowy
- Ogórki kiszone w naturalnej zalewie
- Kapusta czerwona
- Pomidory suszone
- Sałatka włoska
- Mrozna Kraina Ryz Kalafiorowy Ziola Ogrodowe
- Kier Ciecierzyca
- La Pedriza Kapary owoce 920 g
- Szpinak świeży (Lidl)
- Eska Fasola Piękny Jaś karłowy 400 g
- Ciecierzyca w puszce
- La Pedriza Oliwki czarne bez pestki bez zalewy 125 g