Ile kalorii ma Jamon de cebo (AH)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
290 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
580 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
870 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
145 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Jamon de cebo na 100g:
Wartość energetyczna290
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamon de cebo:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamon de cebo:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamon de cebo? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy