Ile kalorii ma Melon
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
350 g
133 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
700 g
266 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
100 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
200 g
76 kcal
266 kcal
Wartości odżywcze w Melon na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka0.90
Zwierzęce0
Roślinne0.90
Tłuszcze0.30
Nasycone0.03
Jednonienasycone0.01
Wielonienasycone0.03
Węglowodany7.40
Węglowodany netto6.40
Cukry5.40
Cholesterol0
Błonnik1.00
Ile witamin ma Melon:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Melon:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Melon? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy