Ile kalorii ma Jabłko jonagold (Lidl)
Ile kalorii ma 1× porcja
315 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
630 g
347 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
945 g
520 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
157.5 g
87 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Jabłko jonagold na 100g:
Wartość energetyczna55
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto10.60
Cukry10.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Jabłko jonagold:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jabłko jonagold:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jabłko jonagold? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy