• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Warzywa

Ile kalorii ma Groszek konserwowy (Nasza Spiżarnia)

Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:

Wartość energetyczna89

Białka4.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.50

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany14.00

Węglowodany netto5.70

Cukry3.00

Cholesterolb.d.

Błonnik8.30

Ile witamin ma Groszek konserwowy:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu